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BHAGAYOGA ホームページへ

『  ご自身のカラダとココロを整えることが そのまま支援に繋がる  』
そんな活動をご一緒しませんか
 
 

毎日をより良く過ごすために
ヨガ ピラティス マインドフルネスのレッスンを私達インストラクターが提供する
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皆さんはそれを安心して楽しんでいただくのみです

その仕組みを全てドネーション(寄付)に繋げていきます

そんな活動を一緒にしてくださる皆さまを心よりお待ちしております

 

​一緒に繋いでいきましょう

小さな輪が少しずつ大きな輪へと広がりますように

ハッピーインディアンガール

みなさんはじめまして
バカヨガ です

 

私たちは、インドの子どもや女性たちを支援するため、皆さまからいただくレッスン料金全てをドネーション

(寄付)するという、これまでにないスタイルのオンラインヨガスタジオです。

ヨガバカたちが真面目に楽しくヨガやピラティス、マインドフルネスをお伝えしていきます。

合言葉は「これでいいのだ

 

バラエティ豊かな魅力的なクラス、レッスンをお楽しみいただきつつ、バカヨガメンバーの一員として支援活動の一端を担っていただけましたら幸いです。

 

 

□ Bhagayoga Online Class □

・マンスリープラン( 1か月受け放題):2,200円(税込)

・ 5回チケット(有効期間2か月):2,200円(税込)

・ ドロップイン:550円(税込)

収益はインドの子供たちや女性を支援するYoga Gives Backに寄付いたします

Bhagayoga クラス一覧

□ ヨガ  ピラティス  マインドフルネス □

カラダ・ココロを整え 日々をよりよく過ごしていきましょう

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ジェントルフロー

 ATSUKO

Tue. 16:30

Bhagayoga インストラクター

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​Chie

インストラクター

ATHA YOGA STTC 1期生
全米ヨガアライアンス RYT200インストラクター
チェアヨガインストラクター、メディカルヨガインストラクター、メディカルアロマインストラクター

忙しい生活の中でも、ヨガで「今」を感じるひとときを。心地よい空間で自分自身に向き合う時を共有しましょう。お待ちしています。

​レビューをお聞かせください

いつもご受講ありがとうございます


皆様からのご感想 ご意見はとても励みになります


ぜひお声をお聞かせください

ヨガ初心者で身体が硬いわたしも安心して参加できました。カメラから目を離してポーズを取る時もわかりやすく説明してもらえるので安心です。クラスが終わった後は身体が軽くなります。
​(Thu. ストレッチ&マインドフルネス)

夜のヨガのクラスは初めての参加でしたが、ゆったり呼吸をして、ゆっくり身体を伸ばせました。夜はいつもより深く眠れたように思います。Chie先生のクラスに参加してから肩こりも和らいで、身体を伸ばすことが楽しみになりました。
​(Thu.  リラックスヨガ)

ありがとうございました

地面と空を繋ぐ太いパイプのような背骨…

(前回の)厚い本を頭上に乗せて空高く持ち上げる

どちらもイメージし易くて良かったです

​(Tue. ジェントルフロー)

ありがとうございました

私の椅子の座面が高いので

今日ソファーでやってみたら

とても気持ち良かったです

(Thu. ストレッチ&マインドフルネス)

今日はいつものポーズにタオル等をプラスすることによりいつも以上に自分の体の変化を感じることが出来ました。

同じポーズを取ることでその時々の体の状態や上達の程度を感じることが出来るのでとても励みになります。

また、いつも違うポーズがあるのも楽しみです!

(Wed. End-of-Day Yoga)

今回のテーマは私の一番気になっているお腹でした。

呼吸に合わせていくのは楽しいのですが、回数を重ねていく毎に効いてきます。

翌日の今日はお腹がちょっぴり筋肉痛です

効果をてきめんに実感出来て次回が今から楽しみです!

​(Sat. ピラティス)

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